日々上氣元ブログです。 そもそも健康寿命とは何なの？ 知らない方も多いので解説していきますね。 寿命と健康寿命は、共に個人の生涯に関わる重要な指標ですが、それぞれ異なる意味を持っています それぞれの定義とその違いを説明し...