自律神経失調症とは何か 自律神経失調症とは、自律神経のバランスが崩れた状態を指します。自律神経は、身体のさまざまな機能を調節する役割を持つ神経です。ストレスや生活リズムの乱れが原因となり、そのバランスが崩れることがありま...